El Sueño del Caracol

No se, ando sensible....

¿Como saber cuando terminan o Cuando empiezan las cosas?
Me dan miedo, me aterran ambas.

Dias tristes

A veces simplemente no hay ganas de celebrar, no hay animos ni ganas de sonreir...
A veces no hay nada ¡y a quien le importa!...
Es solo que a veces la vida no nos pone tan contentos y el corazón esta más apagado.
Y sentimos pena, dolor y rabia...
Las ideas nos acosan, la vida nos acosa... la dificultad nos da en la cara
Y nuestras manos en el cuello nos agobian como corbata en dia lunes...

Y que?, acaso te vas a morir por eso?.
El dolor tambien es digno y bello en su medida.

Cèst la vie!

"Ya perdoné errores casi imperdonables,

Traté de sustituir personas insustituibles,

y olvidar personas inolvidables...

Ya hice cosas por impulso.

Ya me decepcioné con personas

cuando nunca pensé decepcionarme,

mas también decepcioné a alguien...

Ya abracé para proteger.

Ya me reí cuando no podía.

Ya hice amigos eternos.

Ya amé y fui amado.

pero también...fui rechazado.

Ya fui amado y no supe amar..

Ya grité y salté de tanta felicidad.

Ya viví de amor e hice juramentos eternos,

pero también "rompí la cara" muchas veces !!!

Ya lloré escuchando música y viendo fotos.

Ya llamé sólo para escuchar una voz.

Ya me enamoré por una sonrisa.

Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia

y...tuve miedo de perder a alguien especial

(y terminé perdiéndolo)..

¡Pero sobreviví!

Y todavía vivo!!!

No paso por la vida...y vos tampoco deberías solo pasar... ¡¡¡VIVÍ!!!

Bueno es ir a la lucha con determinación...

Abrazar la vida y vivir con pasión.

Perder con clase y vencer con osadía,

porque el mundo pertenece a quien se atreve!!..

y...La vida es mucho... Para ser insignificante!!."

Charles Chaplin.

Alegrate porque lloras...

Para los que pensaban que llorar o servía para nada más que torturarse escuchando su balada romantipop o sacarse una basurita del ojo:

Cuando la emoción nos afecta, el cerebro estimula con neurotransmisores el nervio craneal , el cual inerva las glándulas lacrimales a expeler lágrimas. Éstas lagrimas (llamadas "emotivas") liberan proteínas, manganeso y prolactina en 24% más alta que en las lágrimas reflejas (las que salen cuando picamos cebolla). Ergo el cuerpo se al liberarse de estos componentes  disminuye la depresión emocional.  

 En tiempos de estrés, se depende de esta glándula porque el cuerpo necesita que lloremos para mantener un equilibrio de hormonas y elementos químicos, eliminando las excesivas.   

Tras las lágrimas, viene un estado de relajación que produce serotoninas y endorfinas. Además el llanto libera la noradrenalina, que actúa como neurotransmisor y tiene un efecto contrario al de la adrenalina. Al eliminar estas hormonas, se produce una sensación de desahogo y tranquilidad. (viste,viste,viste!, tenis que puro llorar)  

Su consejo de psicologa repitente del día :   

la mejor manera de enfrentar el dolor emocional es… Permanecer

Permanecer significa no huir de las situaciones, es hacer el “no hacer” para permitir que suceda. Liberar la pena frente a una frustración, no entorpeciendo el desahogo buscando consuelo en otras cosas, ni sesgando nuestra mente con cualquier falsa idea como “al cabo que ni quería”, ni siquiere entreteniendo la mente pensando en que mejores cosas vendrán. Permanecer es aceptarlo, analizarse y comprenderse, refuigiarse en en los brazos de nuestros afectos para sentirnos comprendidos y finalmente aliviados, no creando dependencias externas o internas en nosotros. Cuando intentamos distraernos para no continuar llorando,  enrealidad lo único que conseguimos es el efecto contrario, ya que no podremos desahogarnos y la pena quedara instalada en nuestro organismo, con el tiempo acomulamos una especie de “capas” de estrés no procesado, lo que nos lleva a una "sobrecarga invisible" en nuestro organismo desencadenando en alterasiones físico emocionales importantes…

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Si algún seco en fisiologia del llanto quiere corregirme xD esta en libertad de accion...

Fuentes: Ya no recuerdo todo lo que lei =(...

N tengo excusa.... amé la foto.

"Tomo mi paracaídas, y del borde de mi estrella en marcha, me lanzo a la atmósfera del último suspiro" 

Vicente Huidobro.

Te amo hijo =)!

=/

"...no sirve de nada hacer el bien si lo haces bajo las premisas incorrectas..."

Me.

malinterpretaciones del Karma

El karma no es un castigo divino o una fuerza mágica, ni dioses invisibles que se encargara de venir a hacernos pagar por nuestros malos actos, o cumplir una inercia natural. No es que debamos actuar bien por que si no nos pasaran cosas malas.... no, es algo mucho mas interno, mucho mas tuyo, mucho mas mio...

Por ejemplo, si una persona roba un banco y tiene éxito, es muy probable que vuelva a robar, y si una persona ayuda a un anciano a cruzar la calle, entonces es muy probable que esa persona siga ayudando a otras personas. En ambos casos, si la experiencia no produjera buenos resultados, entonces la inercia se haría menor (el ladrón robaría menos y el filántropo ayudaría menos).

Cuando un sujeto roba un banco, esta acción quedará registrada en su mente alterando el flujo de ésta, y provocando en él una percepción errónea de la realidad («tengo derecho a tomar sin permiso las cosas que necesito»). En realidad este proceso sería subconsciente. Estas percepciones erróneas le condicionarán a sufrir más adelante, pues crean un estado mental propenso a la infelicidad.

El karma no sería entonces una recompensa o un castigo mágico a las acciones sino simplemente el hecho de que las acciones humanas tienen consecuencias tanto externas como mentales.

"¡Oh!, monjes, es la volición lo que llamo karma."

El sentido popular de karma es acción o hacer, pero como término técnico, karma significa volición o voluntad. Cuando uno hace algo, existe la volición antes de la acción, y esa voluntad, el esfuerzo mental, se denomina karma. Buda explicó que, habiendo deseado, uno después actúa con el cuerpo, las palabras y la mente. En cualquier cosa que uno hace, hay algún tipo de karma, esfuerzo mental, voluntad, volición. La volición es uno de los cincuenta y dos factores mentales que surgen junto con la conciencia. Cuando uno hace algo, como una ofrenda a Buda o un acto compasivo, hay volición que lo induce a uno a dar, y esta volición se denomina karma. En consecuencia, el karma es la causa y no el efecto. Algunos dicen que karma significa la causa, las acciones, y también los efectos. En el Budismo Theravada, karma significa únicamente la causa.

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http://tantrayana.blogspot.com

http://es.wikipedia.org/wiki/Karma

Que maravilloso mundo =)!

Genial video, genial canción .




What a wonderful world
Louis Armstrong


I see trees of green, red roses too
I see them bloom for me and you
And I think to myself what a wonderful world.

I see skies of blue and clouds of white
The bright blessed day, the dark sacred night...
And I think to myself what a wonderful world.

The colors of the rainbow so pretty in the sky
Are also on the faces of people going by
I see friends shaking hands saying "how do you do?"
They´re really saying I love you.

I hear babies crying, I watch them grow
They´ll learn much more than I´ll never know...
And I think to myself what a wonderful world
Yes I think to myself what a wonderful world.

Traducción:

Que mundo maravilloso

Yo veo árboles verdes, rosas rojas también
Las veo florecer para mi y para ti
Y pienso para mi mismo, Qué mundo maravilloso

Veo cielos azules y nubes blancas
El brillo de un día bendito, la oscuridad de la noche sagrada
Y pienso para mi mismo, Qué mundo maravilloso

Los colores del arco iris, tan lindos en el cielo
También están en las caras de la gente que pasa
Veo amigos estrechando sus manos, diciendo "Cómo te va?"
Realmente ellos dicen Yo te quiero

Escucho bebés llorar, los veo crecer
Ellos aprenderán mucho mas de lo que yo jamás sabré
Y pienso para mi mismo, Qué mundo maravilloso
Si pienso para mi mismo, Qué mundo maravilloso

Reflexiones domésticas

Lo se, ultimamente mi blog parece un comercial de "piensa positivo"...

no estas deprimido

No estás deprimimido... estás desconcentrado.

"...Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas. El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba hace más ruido que una caricia!..."

Facundo Cabral.

Ignorancia

cuando aprendes y avanzas ... retroceder es un pecado.
Tambien lo es el poder hacerlo y preferir quedarse estancado.

La ignorancia nunca es escusa.

Su frase filosofovanal.

LO trágico de romper una dieta no es engordar , lo trágico es que rompes una promesa ante la persona más importante de tu vida... tu mismo, y te decepcionas tanto de ti que te castigas comiendo.

“El cuerpo no es nunca más que uno; pero las almas que viven dentro no son dos, ni cinco, sino innumerables; el hombre es una cebolla de cien telas, un tejido compuesto de muchos hilos”

Herman Hesse

Nada mas que hablar...

Hoy no hay nada más que hablar...
no hay nada que solucionar
porque el mundo esta perfecto... (aunque no nos guste asi).

no hay nada más que hablar porque ya entendí que no sirven las palabras
... hoy nos toca actuar.

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Dedicado a mi buena yesi =*.

La promesa

La promesa

Hace tiempo te había prometido muchos
poemas de amor y -ya ves- no podía escribirlos.
Tú estabas junto a mí
y es imposible escribir sobre lo que se tiene.
Lo que se tiene siempre es poesía.
P ero ya han comenzado a unirnos cosas
definitivas: hemos vivido la misma soledad
en cuartos separados
-sin saber nada el uno del otro-,
tratando -cada uno en su sitio- de recordar
cómo eran los gestos de nuestras caras
que de pronto se juntan con aquellas
que ya creíamos perdidas, desdibujadas,
de los primeros años.
Yo recordaba los golpes en la puerta
y tu voz alarmada
y tú mis ojos neutros,
soñolientos aún.
Durante mucho tiempo me preguntabas
qué cosa era la Historia.
Yo fracasaba, te daba definiciones
imprecisas.
Nunca me atreví a darte un ejemplo mayor.

De "El hombre junto al mar" 1981

Heberto padilla

“No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamás sucedió”.

Joaquín Sabina